Эксперты СКФУ предложили оптимизировать использование мессенджеров в рабочем процессе
Инициатива связана с тем, что информационная перегрузка отрицательно сказывается на психическом состоянии россиян.
Как показали данные исследований, 17% опрошенных не могут сконцентрироваться на себе и на отдыхе даже в отпуске. Психологи полагают, что не последнюю роль в этом играет негативное влияние рабочих чатов.
Эксперты Северо-Кавказского федерального университета предложили работодателям оптимизировать использование мессенджеров в рабочем процессе. В качестве инструментов предлагается использовать специальные тренинги по управлению стрессом, техники релаксации, а также четкое разграничение работы и личной жизни.
Кроме того, считают ученые СКФУ, на пользу пойдет поощрение открытого общения, установление доверительных отношений и создание комфортной и безопасной атмосферы.
При том, что рабочие чаты могут быть мощным инструментом для коммуникации и координации, их чрезмерное использование несет в себе риск для психоэмоционального состояния сотрудников.
По мнению психологов, целесообразно также отказаться от потенциально конфликтных вопросов в родительских чатах для общего обсуждения, минимизировать и структурировать объем информации.
